Dedos en martillo
¿Qué son los dedos en martillo?
Los dedos en martillo son deformidades que pueden ser dolorosas y suelen afectar el segundo, tercer o cuarto dedo del pie. Pueden relacionarse con la mecánica del pie, la forma de caminar o el uso de calzado que no se adapte bien a la forma de los dedos.
Los zapatos demasiado estrechos o cortos, o con tacones muy altos, pueden mantener los dedos doblados durante períodos prolongados y contribuir a esta deformidad. También pueden influir la artritis reumatoide, la osteoartritis, las lesiones del pie, la herencia y las secuelas de un accidente cerebrovascular.
Síntomas y evaluación
Los síntomas pueden incluir dolor, dificultad para mover los dedos, deformidad, callosidades y callos. Si nota estos cambios, consulte con un podiatra para evaluar el pie y conversar sobre las opciones de tratamiento.
Cuando los dedos afectados aún son flexibles, el tratamiento puede incluir ejercicios, fisioterapia y calzado que ajuste mejor. Las plantillas ortopédicas personalizadas también pueden utilizarse para ayudar con la mecánica del pie.
Cuidados después de la cirugía
Si se realiza una cirugía para corregir los dedos en martillo, siga las indicaciones posoperatorias de su médico. Los ejercicios, los estiramientos y el momento de retomarlos deben ajustarse a esas indicaciones.
Consulte qué calzado debe utilizar durante la recuperación. El espacio para los dedos y el ajuste del zapato son importantes para evitar presión sobre la zona.
Cómo elegir el calzado
Elija zapatos con tacón bajo y suficiente espacio para los dedos. Los cordones permiten ajustar el calzado para mayor comodidad. Evite los zapatos que compriman los dedos o mantengan una presión incómoda sobre ellos.
Al probarse los zapatos, deje espacio entre el dedo más largo y la parte delantera del calzado. Una referencia general descrita para el ajuste es alrededor de media pulgada, aproximadamente 1,3 cm.
Los pies pueden aumentar de volumen a medida que avanza el día. Probarse los zapatos a mitad del día puede ayudarle a evaluar el ajuste y la comodidad.
Ramos Foot and Ankle Center
El Dr. Ramos es podiatra especializado en cirugía mínimamente invasiva del pie y el tobillo.
Solicite una consulta para conversar sobre sus necesidades y las opciones de tratamiento. También puede escribir a support@ramospodiatry.com o llamar o enviar un mensaje de texto al (732) 385-3489.